2016年 6月21日（火）オープンハウスへのお誘い
♪心と体のハーモニー♪
ヨガデーの6月21日（火）、ブラーマクマリス東京センターは、一日センターを開放してオープンハウスを行います。10時から16時の間、何度でも出入りOKです。10時半から11時、14時半から15時の2回、「ハーモニーヨガとフルートめい想」の会を行います。
ハーモニーヨガは、ラージャヨガめい想の入り口でもある「心と体のリラックス」ヨガです。ゆっくりと息を吐きながら体をのばし、心のこりもほぐしていきましょう。
最後にフルートの生演奏を聴きながらじっくりとめい想をお楽しみください。
アメリカから来日中のフルート奏者であるヨギ、シスター恭子による演奏です。
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その他、めい想で得られる力についての診断コーナー「8パワー診断」や、めい想コーナー、DVD視聴コーナー、カフェコーナーなど用意しています。
めい想ってどんな効果があるのだろう？ 心の疲れをとりたい、癒しや平和な
どを体験してみたい方、お待ちしています。
夜の部 ミュージック＆メディテーション
夜の部は、ボイスワーク、コーラスグループJOY2のヒーリングボイスコンサート、そしてアメリカより来日中のヨギで、フルート奏者のシスター恭子によるフルート演奏をお楽しみください。
日ごろ忙しさやストレスで疲れた心を癒し、元気をチャージできるひと時です。めい想は初めて、という方も参加できます。
ぜひ皆さまのご参加をお待ちしています。
2015年に行ったヨガデ―・イベント
「国際ヨガの日」イベントと「Happy Yoga Week!!」のお知らせです。
本年より国連で6月21日が「国際ヨガの日」に制定されました。インドのナレンドラ・モディ首相はヨガについて次のように述べています。
「ヨガとは、古代の伝統からの貴重な贈り物です。心と体、思考と行動をひとつにするものです。人と自然との調和であり、健康と福祉に対する統合的なアプローチです」
ヨガの日にちなみ、ブラーマ・クマリスでは応神天皇を御祭神とする由緒正しき戸越神社にて、インドのめい想ラージャヨガのイベントを実施します。
社会や自然、さらには自分自身とのつながりも切れてしまった私たち現代人が、本来の自分とのつながり＝「ヨガ」を取り戻すきっかけになれば幸いです。
6月21日(日) 14:00-15:30
「ヨガ・自分とつながるとは？」
☆ ハッピィベルシスターズによるハンドベル演奏
☆ 体とわたしの関係（ボディワーク、ラージャヨギの体験談）
☆ 体験！ ラージャヨガめい想
6月28日(日) 18:00-19:30
「元気にパワフルになるラージャヨガ」
☆ アジア地区責任者シスター ラジニによるお話
(シスター ラジニ：ラージャヨガ歴40年余り。シンプルで明快な語り口に定評があります）
☆ インド大使のメッセージ
☆ フルート演奏による癒しのめい想～穏やかなひと時をご堪能ください。